Doğada yetişen ve aynı zaman da tam bir şifa kaynağı olan bitkiler arasında Adaçayı yer almaktadır. Adaçayı bitkisi aynı zaman da insanı zinde tutar , mutlu ve fit olmanızı sağlar. Bunların haricinde insanı hem ruhen hem de bedensel olarak iyi hissettirir. Adaçayı bitkisinin köklerinden , dallarından , yapraklarından ve hatta çiçeklerinden yararlanarak sağlığımızı koruyabilir , hastaysak iyileşebilir ve cildimizi ise ışıl ışıl parlatabiliriz.
Şimdi her bitkinin biliyorsunuz ki yetişme yeri , iklimi ve coğrafya alanı farklı olmaktadır. İşte bizde bu yazımızda Adaçayı bitkisi hakkında bilgiler vereceğiz ve faydaları nelerdir ? nereler de kullanılır bunlara bakacağız.
İlk olarak Adaçayı Muğla civarında yetişen bitkilerden birisidir ve yapraklarından yapılan çayın her derde deva olduğunu sizlere söylemek isteriz. Adaçayını demleme yapacağınız zaman bunu 2 şekilde yapabilirsiniz. Birinci olarak demleme şekli normal çay olarak demlemedir. Bu şekilde yaparsanız biraz tadı acı olacaktır. Ama ikinci demleme şekli ise dallı olarak yapılan yöntemdir. Yani bir dal adaçayını bardağa koyuyoruz ve üzerine kaynar su ilave ederek belli bir süre bekleyip o şekil de tüketiyoruz. İşte ikinci yöntem aslında bakarsanız daha güzel.
Adaçayı Faydaları Nelerdir?
Adaçayının birden fazla faydası bulunmaktadır ve insan vücudu için gerçekten vazgeçilmez bitkilerden birisidir. Özellikle en fazla faydası olanları aşağıya sıraladık ;
- İnsana sakinlik verir
- Stresiniz varsa onu alır
- Depresyona girdiyseniz çok iyi gelir
- Vücudunuzdan zararlı olan toksinleri atar
- Beyin fonksiyonlarınızı geliştirir
- Aşırı terleme varsa bunun önüne geçer
- Karaciğeri temizler
- Adet sancılarınız varsa en aza indirir
- Hafızayı ciddi anlamda güçlendirir
- Sinirsel baş ağrılarınız varsa buna iyi gelir
- Saç beyazlamasını en aza indirir
- Kan şekerini düşürür
- Yaşlılığı geciktirir
- Dişlerin beyaz olmasını sağlar
- Kemikleri güçlendirir
- Boğaz ağrılarını hafifletir.
Göğüs büyütmek isteyen birçok kadın Adaçayının bu konuda etkili olduğunu bilmektedir. Bu yüzden her gece yatmadan 1 saat önce adaçayı içerek azda olsa göğüslerinizi bu şekilde büyütebilirsiniz. Tabi miktarı çok fazla abartmadan günde en fazla 2 fincan içebilirsiniz.
Adaçayı Nasıl Kullanılır?
Bu bitki çayı sadece çay olarak değil aynı zaman da kozmetik , boya , tarım ve veteriner gibi birden fazla alanda da tercih edilmektedir.
Adaçayı Hamilelikte İçilir Mi?
Adaçayı bitkisi evet çok sağlıklı bir bitki olmaktadır fakat hamile döneminde olan kadınların kesinlikle tüketmemesi daha doğrudur. Doktorlar genel olarak gebeliğin ilk 3 ayında bitki çayının içilmesini önermez.
Adaçayı Zayıflatır Mı?
Evet. Adaçayı bitkisi direkt olarak zayıflatmaz fakat kilo kaybına destek vermektedir. Sizler düzenli olarak adaçayını tüketirseniz yemeklerden sonra içtiğiniz zaman sindirim sisteminiz de bu durumda hızlanır ve zayıflama etkisi de bu durum da güç kazanmış olur.
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR ;
