- Yazılar
- Favoriler
- Yorumlar
Lohusa Kadın Neden Korkar ?
Lohusa kadınlar doğumdan sonraki ilk 6 hafta boyunca bedensel ve hormonal değişikliklerle başa çıkmak zorundadırlar. Bu süreçte lohusa kadınlar genellikle doğum sonrası depresyon kaygı yorgunluk uyku bozuklukları ve diğer zorluklarla…
Komedon Nedir ? Kapalı Komedon Nasıl Geçer ?
Komedonlar genellikle yüz burun alın ve çene gibi bölgelerde görülen küçük siyah veya beyaz noktalardır. Cilt altındaki yağ bezlerinin tıkanması sonucu oluşurlar. Komedonlar ciltteki ölü hücreler ve fazla yağ nedeniyle…
Jade Roller Yeşim Taşı Masaj Aleti Ne İşe Yarar Nasıl Kullanılır ?
Jade roller son zamanlarda popüler hale gelen bir masaj aletidir. Yeşim taşından yapılan bu rulolar yüz ve boyun bölgesinde kullanılarak cilde masaj yapılmasını sağlar. Masajın amacı yüz kaslarını rahatlatmak cildi…
Emziren Anneler Yeşil Çay İçebilir mi ?
Emziren annelerin yeşil çay içmeleri genellikle güvenlidir ancak tüketim miktarı önemlidir. Yeşil çay kafein içeriği nedeniyle emziren annelerde bebeklerde uykusuzluğa, huzursuzluğa ve diğer olumsuz etkilere neden olabilir. Emziren Anneler Yeşil…
Tarçın Adeti Geciktirir mi ? Kısaca
Tarçının adeti geciktirici bir etkisi yoktur. Tarçının kan şekeri seviyesini düzenleyici özellikleri olduğu bilinmektedir. Düzenli olarak tüketildiğinde kan şekeri seviyesinin dengelenmesine yardımcı olabilir ve bu da bazı kadınlar için adet…
Göbek Piercing Bakımı ve Olası Zararları
Göbek piercingi belly button piercing olarak da bilinen bir vücut piercing türüdür. Bu piercing türünde göbek çevresindeki deriye takı takılmasıyla gerçekleştirilir. Göbek Piercing Bakımı ve Olası Zararları Piercing genellikle göbek…
Emziren Anneler Turşu Yiyebilir mi ?
Emziren annelerin turşu yeme konusu oldukça tartışmalıdır. Türk mutfağında sıkça tüketilen turşunun emzirme sürecinde annelere zarar verip veremeyeceği sıklıkla sorgulanmaktadır. Emziren Anneler Turşu Yiyebilir mi Uzmanlara göre, doğru şekilde tüketildiğinde…
Emziren Anneler Spor Yapabilir mi ?
Emziren anneler spor yapabilir. Emzirme dönemi birçok kadın için fiziksel iyileşme, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürme ve kilo kontrolü gibi hedeflerine ulaşmak için mükemmel bir fırsattır. Emziren Anneler Spor Yapabilir…
Emziren Anneler Patates Yiyebilir mi ?
Emziren anneler patates yiyebilir. Patates sağlıklı bir besindir ve emzirme döneminde annelerin dengeli ve besleyici bir diyetle beslenmeleri önemlidir. Patates karbonhidratlar, lif, C vitamini ve potasyum gibi besin maddeleri açısından…
Emziren Anneler Makarna Yiyebilir mi ?
Emziren anneler makarna yiyebilir. Makarna sağlıklı bir besin seçeneği olabilir ve emziren annelerin diyetlerine dahil edebilecekleri bir karbonhidrat kaynağıdır. Emziren Anneler Makarna Yiyebilir mi Makarna enerji sağlar ve vücudun ihtiyaç…
Emziren Anneler Kivi Yiyebilir mi ?
Kivi sağlıklı bir meyve seçeneğidir ve emziren annelerin diyetlerine dahil edebilecekleri besleyici bir kaynaktır. Kivi C vitamini, lif ve antioksidanlar gibi faydalı besin maddeleri içerir. Emziren Anneler Kivi Yiyebilir mi…
E Vitamininin Saça Faydaları Nelerdir ? Saç İçin Nasıl Kullanılır ?
E vitamini birçok sağlık faydası bulunan bir yağda çözünen bir vitamin türüdür. Bu vitamin hücreleri korumak ve cilt sağlığını iyileştirmek için kullanılır. Saç sağlığı için de önemli bir rol oynar.…
Emziren Anneler Ceviz Yiyebilir mi ?
Emziren anneler ceviz yiyebilir. Ceviz sağlıklı bir besin kaynağıdır ve emziren annelerin diyetlerine dahil edebilecekleri faydalı bir seçenektir. Emziren Anneler Ceviz Yiyebilir mi Ceviz omega-3 yağ asitleri, lif, protein, vitaminler…
Beyaz Göz Kalemi Ne İşe Yarar, Nasıl Kullanılır ?
Beyaz göz kalemi gözlerin daha geniş ve canlı görünmesi için kullanılan bir kozmetik üründür. Bu kalemi kullanarak göz çevresindeki kırmızılık yorgunluk gözaltı morlukları gibi sorunları kapatmak mümkündür. Beyaz Göz Kalemi…
Antiperspirant Nedir ? Nerelerde Kullanılır ?
Antiperspirant nedir ? ter bezlerinin çalışmasını azaltarak vücutta terlemeyi önleyen bir kozmetik üründür. Ter bezleri vücut sıcaklığını düzenler ancak aşırı terleme rahatsız edici olabilir. Antiperspirantler ter bezlerindeki terleme işlemine engel…
Emziren Anneler Bal Yiyebilir mi ?
Emzirme döneminde bal yemek genellikle güvenlidir. Balın içeriğinde doğal olarak bulunan bazı şekerler ve mineraller annenin beslenmesi ve süt üretimi için faydalı olabilir. Emziren Anneler Bal Yiyebilir mi Bazı bebekler…
Adetliyken Saç Boyanır Mı ?
Adetliyken saç boyanması hakkında farklı görüşler vardır. Bazılarına göre adet döneminde saç boyanması güvenli ve sağlıklıdır diğer kişiler buna karşı çıkarlar. Adetliyken Saç Boyanır Mı Adet dönemi boyunca hormonal değişiklikler…
Adet Döneminde Sivilce Neden Çıkar
Adet dönemi kadınların hormonal değişimler yaşadığı bir dönemdir. Adet döngüsünün başlamasıyla östrojen ve progesteron hormonlarındaki değişimler yaşanır. Adet Döneminde Sivilce Neden Çıkar Bu hormonlardaki değişiklikler ciltte yağ salgısının artmasına ve…