Hem yanak için de hem dil de hem de damakta oluşan rahatsız edici ve aynı zaman da can sıkıcı yaralara aft adı verilmektedir. Ağızda oluşan bu yaralar yüzünden hem yemek sırasında hem de sıcak bir şeyler içildiği zaman ağızda çok acı veren bir durumla karşılaşıyoruz. Peki , ağzımız da oluşan bu aft yarasını geçirmek için ne gibi yöntemler uygulamamız gerekiyor.
İlk olarak konuya başlamadan önce ağızda oluşan aft’ın sebepleri nelerdir ? onları sıralayalım ;
- Stres
- Gıda Alerjisi
- Adet Dönemi
- Vitamin Eksikliği
- Virüslerden Kaynaklı Durum
- Bağışıklık Sisteminde Sorun
Ağızda Yara(aft) Oluşumunu Engellemek İçin;
Ne olursa olsun arkadaşlar alerjiniz olan gıdaları tüketmemeye özen gösterin.
B3,B9 ve B12 vitaminleriniz de eksiklik varsa o zaman ağzınız da aft oluşumu kaçınılmaz olur.
Aft genel olarak vitamin eksikliğinden kaynaklanmaktadır ve bu yüzden vitamin almaya özen gösterin.
Bunlarda İlginizi Çekebilir ; Yaş ve Kuru Kayısının Faydaları Kayısı Çekirdeği Zararlı mı ?
Ağız Yaraları(aft) İçin Doğal Çözüm Yöntemi
Ağzımız da çıkan aft yarasını geçirmenin en etkili yollarından birisi de sumak yöntemi oluyor.
Gerekli Malzemeler
1 yemek kaşığı sumak
1 bardak su
Nasıl hazırlanır?
İlk olarak bir kabın içerisine 1 yemek kaşığı sumak ile 1 bardak suyu koyup yaklaşık olarak 3 ila 4 dakika kadar kaynatalım. Daha sonra soğuması için bekleyip soğuma olduktan sonra bu karışımla ağzımız da gargara yapalım. İşlemi yaptıktan sonra 1 ila 2 saat sonra ağzımız da oluşan aft yarasının iyileşmeye başladığını göreceksiniz.
Not : Sizlere vermiş olduğumuz bu bitkisel yöntemi uygulamadan önce kesinlikle doktorunuza başvurun.
